Gem de afine gina bradea. Este o prajitura rapida si extraordinar de buna. Gem de afine gina bradea

 
 Este o prajitura rapida si extraordinar de bunaGem de afine gina bradea  Conserva de carne tocata picanta in suc propriu, reteta simpla

Se pastreaza excelent, rezista si 2 ani in camara, la bloc. Gem de zmeura, mure si afine cu zahar putin, facut din zmeura proaspata sau congela, reteta de. Am obtinut fix 2 borcane de 400 ml care contin cate 450 g fiecare (deci 900 g de dulceata de mure). Se pot folosi si alte tipuri de peste alb: salau, biban, salau de Nil, merlucius, cod etc. Gem de zmeura, mure si afine cu zahar putin - Gina Bradea. Quality: concentrat de afine, coe 469/distilat de afine, coe 469/extract de afine, coe 469. Lamaia va ajuta sa nu fermenteze si va limpezi, va mentine o culoare frumoasa, naturala, a fructelor, va impiedica oxidarea. Răspunde. 1 pachetel de zahar vanilat. Paine reteta simpla fara framantare. Vedeti si reteta video pas cu pas de tarta cu branza si dovlecei. Alatura-te unuia dintre cele mai mari grupuri culinare din Romania: Pofta buna, retete cu Gina Bradea, grup oficial. Fierbem fructele la foc mic intr-o oala (cu capac) aprox 1 h-1h jumatate, pana se mai evapora lichidul. Sold Out. Gina Bradea. Padre, eu am dat reteta de baza 🙂 Pentru mine e suficient atat si cu 1 rosie alaturi, fara. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. Carne de pui la borcan in suc propriu. Lăsăm peste noapte că să se topească zahărul. 30 ml de ulei. Recomand cu toata increderea, este reteta mea de familie! Spor la gatit si Pofta buna! Reteta si pozele ii apartin lui Janette McDonallds, colaboratoare a blogului Pofta buna, retete cu Gina Bradea. 13 iulie 2019 at 10:15. Dulceata/ Gem • Retete • Retete de conserve. Pofta buna cu Gina Bradea. 31 iulie 2022. 2 aprilie 2020. Crema. 1 lingurite de pasta de vanilie. In momentul in care am obtinut consistenta unei budinci, luam. Modul de preparare pentru aceasta rulada pufoasa cu gem de prune. 20 februarie 2020 at 10:37 . Fursecuri din aluat fraged cu unt, crema de cacao sau cafea (crema fiarta, cu fondant) si gratar fin din fondant sau jumatati de nuca sau pur si simplu glasate in. 150 ml de apa. Daca se poate si aveți posibilitatea, puteți folosi mai multe soiuri de prune. Tort de mere intregi cu frisca – reteta celui mai bun tort de mere, ieftin si usor de facut, ca pe vremuri,. Pasta de peste alb – salau cu maioneza, reteta lipoveneasca de la Sarichioi, in Delta. Dupa ce am terminat de prajit clatitele,eu le-am umplut cu gem de prune si le-am taiat pe jumatate. Chifle impletite reteta simpla de japoneze. Pofta buna, retete cu Gina Bradea, grup oficial. Cea mai simpla si mai gustoasa prajitura cu fructe. Se lasa la rece minim 1 ora, ideal e pana a doua zi. Pe blogul Pofta buna cu Gina Bradea puteti gasi si alte retete cu gutui, cel putin la fel de gustoase si usor de facut. Daca folositi rosii cherry, le lasati intregi. pofta-buna. Gem de zmeura, mure si afine cu zahar putin, fara conservanti sau gelifianti minune, fara multa fierbere. Daca doriti le lasati pentru consum curent sau le asezati intr-un. 19 iunie 2020. Storceag, ciorba pescareasca cu somn si sturion. Se gateste mancarea normal, apoi se pune in borcane si se sterilizeaza. Durata Preg. Toate retetele de conserve. Aluat dospit pentru placinta. 48 de piscoturi de sampanie/1 pachet. Reteta scrisa si video pas cu pas. Prajiturile cu fructe sunt racoroase, aromate, arata foarte bine si plac tuturor. Rețetă simplă de gem gustos și aromat. Punem la fiert 2 litri de apa in care adaugam ardeiul gras, morcovul, ceapa si conopida, pe care o desfacem in buchetele. Tocinei: un fel de chiftelute de dovlecei, reteta ieftina si rapida, totul este gata in 30 de minute. Afla mai multe Retete culinare romanesti si. Gina Bradea. Puteti vedea mai jos alte retete delicioase cu peste, cel putin la fel delicioase precum acest somn: Somon la tigaie, reteta simpla si rapida. In timp ce pandispanul si foile stau la racit ne vom ocupa si de crema care se prepara foarte repede si simplu. Se gaseste in magazine, peste tot, in varianta light. 24 iulie 2022. Temperatura cuptorului trebuie sa fie in jur de 220 de grade Celsius, pentru aproximativ 15 minute. In jumatate de ora este gata si ete buuuun rau de tot. Răspunde. Prajitura Negresa cu afine si frisca. Se lasa la rece minim 1 ora, ideal e pana a doua zi. Durata gatit: 40 mins. Mancarurile mele au „acel gust” al mancarurilor facute de mame sau bunici, dar cu mai putine grasimi si prajeli. 31 martie 2022. Daca mai este nevoie, se mai adauga o lingura de bors sau faina, daca aluatul e prea tare sau prea moale. Pofta buna, retete cu Gina Bradea, grup oficial. 200 g de crema de branza. Alivenci moldovenesti pufoase si fragede (sau malai dulce, alivanca cu branza, alivanca reteta nationala, turtoi, prajitura cu malai) – pot fi un aperitiv savuros, fel de mancare in sine (daca e sarat) sau un desert cu adevarat fabulos daca e dulce. Pastrama de vita – reteta taraneasca. 15 iulie 2022. 17. -cateva felii de lamaie. Daca aveti intrebari sau sugestii, lasati comentarii dedesubt si nu uitati sa va abonati la postari, comentarii sau newsletter, ca sa primiti pe mail toate noutatile, concursurile si o carte de bucate gratuita :). 600 g de iaurt grecesc (10% grasime) 4 oua mari. Gina Bradea. Pofta buna, retete cu Gina Bradea, grup oficial. Ingrediente. Afumaturi. Cum se face gemul de caise fara gelfix sau conservanti, cat zahar se foloseste, cat. Distribuie și prietenilor tăi. Reteta scrisa si video. Toba la sticla – reteta. 1 kg zahar. Orice mancare se poate pune la borcane, apoi se sterilizeaza borcanele 30-40 de minute. . -sare, piper, cimbru. Se mai adauga 100 g de zahar si se fierbe 5 minute. Durata gatit: 50 mins. Retete • Retete de conserve. Prajitura de post cu gem reteta ieftina. 1 lingurita rasa de sare. 93. Am spălat afinele și le-am curățat de codițe. Ti-am pregatit retete culinare de post, conserve, torturi si. Peste prune turnam zaharul, pesmetul, nuca, zaharul vanilat si putina scortisoara. 90. Iarna, cand nu mai sunt rosii de gradina pe piata, e tare placut sa mergi si sa. Gina Bradea. Se pot face ardeii umpluti si cu varza rosie, exact la fel. Distribuie și prietenilor tăi. 8 iulie 2020. Total: 1 hour 30 mins. Pofta buna, retete cu Gina Bradea, grup oficial. 13 august 2018 at 7:32 . Il puteti pregati pentru Craciun sau Revelion, sau in. Pun mancare la borcan si o sterilizez de mult, de pe vremea cand sotul meu era in Italia. Tare-s parfumate si gustoase fructele confiate si dau „acel ceva” minunat dulciurilor la care sunt folosite. 1. Negresa de post cu gem. 8 iulie 2013. In tava punem zaharul la caramelizat, cand se face auriu adaugam untul si amestecam bine. Nuci umplute cu crema de ciocolata – foarte fragede, o. Incepem prepararea tortului cu pregatirea blatului. 2 linguri de faina KOOK. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. Distribuie și prietenilor tăi. Cornuri pufoase, dospite, cu gem. Laptele il incalzim putin (sa fie putin caldut), iar in el vom pune coaja de citrice, esenta de vanilie si galbenusurile. Carnea spalata, tocata, se amesteca impreuna cu toate condimentele. Gem de capsuni preparat dupa o reteta simpla, veche, fara aditivi, extrem de usor de facut. Rating. gina spune: 30 iunie, 2011 la 07:30. Se pregateste foarte usor, asa ca daca aveti de gand sa adaugati cateva borcane de gem in camara, atunci puteti incerca reteta aceasta, caci veti fi incantati de gust si aroma. Se coace in cuptorul preincalzit, la 180 de grade Celsius, pentru 50-60 de minute. Din cele 800 g de afine mi-au iesit 1,100 kg de dulceata de afine – adica 2 borcane de 400 ml (a cate 450 g fiecare) + 200 g in plus. 28 februarie 2014. Gabi. 10 decembrie 2015. Chec pufos cu dovlecei, cacao si iaurt. Sirop de papadie reteta simpla, naturala. Ingrediente. Mod de preparare pentru reteta de baclavale. Se taie nucile, se pun in borcan si se adauga lamaile taiate felii, vanilia si alcoolul dublu rafinat. Gina Bradea. Durata gatit: 1 hour 30 mins. Gina Bradea. Placinta cu iaurt reteta rapida. Incepem sa asezam tiramisul. Distribuie și prietenilor tăi. 20 noiembrie 2022 at 18:28 . Baigli cozonac unguresc cu mac si nuca (beigli, coarda) plin de umplutura dulce si parfumata de mac sau nuca. -1 kg capsuni spalate si curatate de codite. Va recomand sa asezati prima foaie pe o bucata de placaj sau un blat, acoperit cu hartie de copt. Clatite japoneze. Daca nu aveti bors, puteti folosi vin alb sau 1 lingura de otet si in completare apa calduta. Conopida pane reteta simpla, rapida, economica si foarte gustoasa. -1 kg zahar (pentru gem se pun doar 600 g zahar) -150 ml apa. O altă variantă delicioasă este un gem de gutui cu mere Gina Bradea. Pofta buna cu Gina Bradea. Vara, gradinile si pietele sunt pline cu dovlecei fragezi si dulci. Putem pune tava la cuptor, o putem acoperi cu folie de aluminiu, sa nu atinga legumele sau cu un capac. -1 kg capsuni spalate si curatate de codite. Distribuie și prietenilor tăi. L-am testat acum pe clatite. Dulceata de smochine. Desert din biscuiti si ciocolata. Se acopera cratita cu un servet ud si se lasa pana a doua zi. Prajituri • Retete • Retete de dulciuri. O reteta cu oua intregi si praf de copt, cu rezultat perfect de fiecare data. O reteta rapida, fara ore multe de fierbere, cu fructe intregi, frumos confiate si sirop bine legat, parfumat, de o culoare de un rosu intens nu maroniu. Ingrediente 1 kg afine 400 g zahăr 2 linguri suc de lămâie 1 linguriță de coajă rasă de lămâie În funcție de cât. Prajitura ou ochi reteta pas cu pas. Punem ketchup-ul in sticle sterilizate in prealabil. Dulceata/ Gem • Retete • Retete de conserve. 2 februarie 2019 at 18:45 . 4 august 2014. un morcov taiat cubulete sau. Pe scurt: 1 lingura de zahar (25 g) la 400 g de capacitate a borcanului. Sfaturi de la Gina BradeaIngrediente. julieta Bartalis. Le-am spălat și le-am curățat de codițe, apoi le-am lăsat la scurs și zvântat într-o strecurătoare. Răspunde. Poftă bună cu Gina Bradea. Coacerea dureaza in jur de 20 de minute. Răspunde. O sa va bucurati de gustul si culoarea gutuilor transformate in cel mai. Reteta scrisa si video pas cu pas. Se pun in damigeana sau borcan de sticla si se alterneaza straturi de. Retete de tort Gina Bradea. Distribuie și prietenilor tăi. Se adauga faina si se framanta repede un aluat. Mini-strudele cu mere: usor crocante, cu umplutura generoasa de mere, aceste mini-strudele sunt un adevarat deliciu. 13 iulie 2022 at 12:06 . Dulceata de afine fara conservanti, reteta simpla, fara multa fierbere, fara gelifianti sau chimicale inutile. Toba la sticla – reteta de piftie rapida. Gina Bradea. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. Pofta buna, retete cu Gina Bradea, grup oficial. Chec cu iaurt, unt si cacao reteta simpla. daca doriti sa fie dietetica aceasta pasta, folositi branza degresata. Dulceata naturala de afine fara conservanti, facuta dupa o reteta simpla, fara multa fierbere, fara gelifianti sau chimicale inutile. Da. Răspunde […] va ramane pure de cartofi a doua zi si nu stiti ce sa faceti cu el, va recomand sa faceti crochete-bulete din cartofi, o paine cu cartofi minunat de pufoasa sau niste gogosi-langosi de o finete aparte. Intr-un bol pregatim faina pe care o folosim la intinsul foilor: o ceasca amidon porumb + 2 cesti faina. 1 lingurita de praf de copt. Reteta scrisa si video pas cu pas. Se pot folosi si alte tipuri de peste alb: salau, biban, salau de. : 20 mins. 1 borcan de gem(la alegere)Eu am folosit gem de prune si dulceata de capsuni; 100 g nuca tocata cat mai marunt (sau macinata) Se amesteca gemul cu nuca tocata. Tocana cu ceapa. Un desert excelent pentru mesele de sarbatoare si nu numai. Pastrama de vita – reteta taraneasca. Dulceata de soc sau reteta din flori de soc, de o savoare si o simplitate aparte. Ficatei in sos de smantana cu mustar. Ti-am pregatit retete culinare de post, conserve, torturi si. Se fac burgeri cam de 140-150 de grame bucata, cu mana unsa cu ulei. Portii: 5. . Prajitura Negresa cu afine si frisca. 2. Va las si reteta video, sa vedeti cat de repede si de usor se face si cat de pufoasa si de moale este Reteta de negresa glazurata a fost incercata si de catre cititorii blogului: Rețete cu Gina Bradea » Retete de dulciuri » Negresa pufoasa cu glazura si nuci, cea mai buna si mai simpla reteta Pofta buna cu Gina Bradea. Sfaturi de la Gina Bradea-orice fel de orez este bun, dar daca folositi orez Basmati, gustul va fi mai deosebit-smantana sa fie foarte grasa, cu peste 30% grasime-cei din strainatate pot folosi mascarpone in loc de smantana. 3 galbenusuri. Cele mai bune briose. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. Key lime pie, tarta cu lamaie, fara coacere, reteta americana. Chifle cu ciuperci. 1 praf de sare. 1 capatana mare de usturoi. Coacerea placintei cu carne tocata. 17 februarie 2020 at 18:11 . Prajitura cu fructe sau prajitura pandispan cu fructe de sezon: capsuni, zmeura, mure, mere, pere,. Prajitura cu biscuiti, gem si crema – un desert gustos si usor de preparat, din ingrediente putine si la indemana tuturor. Retete culinare romanesti si internationale, explicate pas cu pas. Distribuie și prietenilor tăi. Sold Out. Reteta este video aici: E o bunatate. Pofta Buna - Retete cu Gina Bradea. Prajitura Negresa de post cu gem sau blat de tort, briose, reteta simpla, ieftina, care se face in 10 minute. Se pot umple si cu gem, rahat, halva, nuca…. Dulceata de nuci verzi, reteta traditionala, veche, reteta simpla cu toate secretele, asa cum se face pe vremuri: cu lamaie, apa, zahar si fructe. Dulceata/ Gem • Retete • Retete de conserve. Lasam sa fiarba timp de 10-15 minute, pana cand se inmoaie toate legumele. Distribuie și prietenilor tăi. Punem apa la fiert, in aceasta adaugam o lingurita de sare. Lutita de rosii reteta olteneasca. Am 30 de ani de experienta in domeniul alimentar si o. Carnati cu ceapa – reteta macelareasca veche. 11 noiembrie 2023. Macarons cu ciocolata. Feminae x Abbie Chatfield Cheeky Peach Gin $74. Gina Bradea. 4. Daca nu puneti nimic deasupra, foile vor ramane tari. 5 septembrie 2018. Pastrama de vita – reteta taraneasca. Se pregătește ușor, nu necesită tehnici complicate de gătire, iar produsul final va fi un deliciu pentru zilele de zi cu zi. Dulceata de zmeura. Iahnie de fasole cu carnati afumati, reteta traditionala moldoveneasca, este o reteta ieftina, gustoasa si santoasa. Categorie: Retete. Distribuie și prietenilor tăi. Dulceata de afine fara multe fierbere, doar cu fructe si zahar, asa cum se facea pe vremuri. Sfaturi de la Gina Bradea. Cand dulceata este aproape. Daca se umfla, se schimba capacul si se mai sterilizeaza inca 15 minute. NOUA RETETA VIDEO aici: Sa. Răspunde […] alegeau mama si bunica si o parte le puneau la uscat, restul le gateau. Prajitura Red Velvet – o prajitura mai speciala cu un blat catifelat si o crema fina de frisca si mascarpone. Gina Bradea. Atentie mare, aluatul este extrem de fraged, trebuie sa lucram repede cu el, pentru a nu se topi untul. Sold Out. Daca va plac mai dulci, puteti. 1,5 kg de ceapa taiata cubulete. Iar daca a iesit lichida crema, e semn clar ca nu e buna ciocolata. Saleuri fragede. Orice publicare a acestora integrala sau partiala este interzisa. Gemul de prune va ieși si mai bun si mai aromat. Pentru un ketchup reusit trebuie in primul rand sa alegeti rosii foarte bine coapte, de culoare rosii inchis si cat se poate de dulci. Si pizza rapida, in tava de cuptor, tot cu aluat de paine se face. Gem de zmeura, mure si afine cu zahar putin. Dulceata naturala de afine fara conservanti, reteta simpla, fara multa fierbere. 2. Se mai pot adauga vanilie, anason, ghimbir, scortisoara, nuca taiata grosier. Am spalat si am sterilizat borcanele si capacele lor asa cum este descris la reteta de gem de capsuni. Sunt Gina Bradea, autoarea blogului culinar Pofta buna cu Gina Bradea, bucatar-cofetar profesionist si autor de carti de bucate. Retete cu dovlecei – Gina Bradea. Peste prajit si marinat – o conserva de peste prajit delicioasa, asa cum se face in Dobrogea. Din această cantitate vor ieşi 1 borcan de 450 ml + 1 borcan de 250 ml + 1 borcan de 200 ml. Pentru un gem reușit aveți nevoie de prune foarte bine coapte si de preferinta culese dintr-o sursa sigura. Pe blogul Retete cu Gina Bradea puteti sa gasiti si alte retete de prajituri, cel putin la fel de gustoase si usor de preparat. 28 octombrie 2017. Se face imediat si e tare gustoasa. Răspunde. Minciunele, uscatele, ciurigai, fundite. Total: 1 hour 5 mins. Infasuram aluatul in folie si trebuie sa stea la frigider pentru minim 2 ore, ideal este sa stea peste noapte. Gina Bradea. Afumaturi. 25%. Retete de ciorbe si supe de tot felul, din legume si carne, peste, pasare, porc, vita, oaie. Peste foi adaugam o treime din umplutura, apoi rulam strans, strangem capetele. Crumble este o reteta din Aglia si Irlanda, nascuta in timpul celui de-al doilea razboi mondial, atunci cand alimentele erau raționalizate drastic. 1 kg fructe. 1 ceapa mare taiata cubulete. Cartofi prajiti la cuptor, cu doar 1 lingura de ulei, mult mai sanatosi decat cartofii prajiti clasici. jumatate de ardei gras rosu (sau 1 ardei intreg daca vreti sa fie mai colorat) marar si patrunjel verde cate jumatate de legatura. 1 august 2022 at 14:05 . 200 ml frisca. Gem de zmeura, mure si afine cu zahar putin. Dulceata/ Gem • Retete • Retete de conserve. Retete culinare romanesti si internationale, explicate pas cu pas. Peste faina vom adauga sarea si zaharul, amestecandu-le pe toate. Va propun mai multe retete de torturi, o gama diversificata: cu mai putine sau mai multe ingrediente, rapide sau mai dichisite, cu diverse moduri de preparare. Garantat nu fermenteaza. Daca vorbim despre 1 kg de fructe ar insemna 750 g de zahar. . Merita sa incercati reteta de prajitura Albinita, o prajitura din foi. Aromata si gustoasa, crocanta la exterior si cremoasa in interior. 30 iunie 2022. 24 iulie 2022. Daca incepeti sa preparati reteta de dulceata de pepene galben sau rosu de dimineata, pana seara e gata. Nu dureaza mai mult de 1 ora fierberea si se poate pastra ani buni. Se toarna fierbinte in sticle si se da la paturica pentru a se raci incet. Daca e de post, aceasta Mancare de gutui e ceva intre fel de baza si desert, ceva. Sirop de visine si gem de visine, sau cirese, reteta 2 in 1 fara multa fierbere, fara conservanti sau apirine, fara gelfix. Prajitura cu capsuni este o prajitura foarte fina cu blat umed si mousse de capsuni. Prajituri • Prajituri de cofetarie • Retete • Retete de dulciuri. 500 g rosii bine coapte. Toate articolele, filmele si imaginile apartin autorilor Pofta buna cu Gina Bradea. Prajitura cu visine sau cirese. In reteta video se vede exact cum procedez. 2 aprilie 2023. Ti-am pregatit retete. Răspunde. Gina Bradea. Se rup bucati potrivite (dintr-un kg de faina ies 20 de chifle) si se modeleaza bilute. Dulceata de capsuni, reteta veche, fara aditivi. Sa va spun 2 metode de preparare a Cireselor, caiselor, visinelor, fructelor confiate in general. Total: 1 hour 50 mins. Gina Bradea. 2 octombrie 2014. Am spălat afinele și le-am curățat de codițe. Intr-o sticla am pus cateva feliute de ardei iute. Crispy din broccoli. Nu este o reteta complicata, in schimb prajitura este de mare efect si cu un gust. Gina Bradea. -800 g frisca naturala neindulcita. 4 iulie 2018. Distribuie și prietenilor tăi. Minitarte umplute cu nutella si gem de smochine – un desert delicios, gustos si usor de preparat. Placintele de casa au foile facute tot din aluat de paine. Se adauga apoi merele taiate peste compozitia de blat si se amesteca usor. Pe blog puteti gasi si alte retete de chifle, va las mai jos doar cateva dintre acestea: Chifle cu lapte. piper. Daca tot e anotimpul portocalelor, m-am gandit sa fac si un serbet de portocale. Pofta buna cu Gina Bradea. Sterilizarea se face la autoclava. Prăjitură după rețeta bunicii. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. Puteti folosi mai mult sau mai putin, in functie de cat doriti. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. Reteta v-o scriu pentru 1 kg de fructe la care se pune 1,200 kg de zahar. : 30 mins. Sa nu-mi spuneti ca voi nu aveti niste retete. Pepenii se spala bine, sa nu aiba pamant. Eu am făcut o dulceață moderat de iute, care îți dă fiori când o guști dar de la care nu îți curg lacrimile două zile :)))Gina Bradea. Carnati cu ceapa – reteta macelareasca veche. Ce aroma grozava are dulceata aceasta! Reteta rapida, este gata in 30-40 de minute. Retete • Retete de dulciuri • Retete Rapide. Durata Preg. Plus negresa aceasta, care este. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. Gem de capsuni. Ti-am pregatit retete culinare de post, conserve, torturi si prajituri. Dulceața de ardei iuți este potrivit de picantă, aromată și dulce-acrișoară. July 30 at 6:07 AM ·. Sfat de la Gina Bradea. Iată mai jos o variantă inedită de gem de gutui cu mere și nuci. Sfaturi de la Gina Bradea. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. 13 noiembrie 2023. Dulceata de ceapa se poate folosi ca decor la tarte aperitiv, oua umplute, se pot face bruschete micute sau canape (tartine micute cat bagi o data-n gura), se poate servi alaturi de fripturi sau peste. Gem de capsuni fara zahar pentru diabetici. O punem într-un vas încăpător și adăugăm peste ea zahărul. Pastrama de vita – reteta taraneasca. Ti-am pregatit retete culinare de post, conserve, torturi si prajituri. Prajitura Negresa cu afine si frisca – o prajitura pufoasa, gustoasa si usor de preparat. Retete • Retete de conserve. Daca mancati picant, acum puteti adauga si cateva felii de ardei iute. Cornuri pufoase, dospite, cu gem, o reteta extrem de simpla, ieftina, de post.